Blog de InspirAction

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Isa | April 26th, 2012

Vivir en este país últimamente es un sobresalto diario. Recortes, reformas, crisis, austeridad… Y cada día una nueva medida que da un poquito más de susto. Nuestro mundo vive amenazado por las crisis financieras y ambientales, y parece que a veces el remedio que nos proponen puede ser peor que la enfermedad.

Lo que ya nadie duda es que ciertas prácticas financieras poco éticas han contribuido, y mucho, a esta crisis, que muestra pocos signos de mejorar y en la que cada día se recorta más y más el estado del bienestar… Nos ha quedado muy clarito que las acciones de una minoría pueden provocar consecuencias generalizadas y dolorosas para una gran mayoría de la población mundial, especialmente los más pobres. Y es hora de decir basta: no debemos permitir que estos abusos continúen.

En un mundo donde las empresas sin escrúpulos se permiten esquivar el pago de impuestos sin ningún tipo de penalización, las naciones más empobrecidas están perdiendo miles de millones de dólares de potenciales ingresos tributarios que les permitirían desarrollarse de manera sostenible. 160.000 millones de dólares anuales, según los cálculos de InspirAction. Los impuestos que deberían pagar estas grandes empresas, especialmente en países de gran riqueza extractiva, supondrían que de golpe estos países dejasen de depender de la ayuda exterior y contasen con recursos económicos para luchar contra la pobreza y el cambio climáticos.

En InspirAction estamos hartos de que siempre paguen los mismos. Por eso, en nuestra nueva campaña pedimos a Mariano Rajoy que use toda su influencia para que los líderes mundiales que se reunirán en junio en México, en la cumbre del G20, se comprometan con firmeza a luchar contra el secretismo de los paraísos fiscales, uno de los principales impedimentos para que muchos países salgan de la pobreza.

Sabemos que este problema no va a ser resuelto en un día, pero creemos que el G-20, por suerte o por desgracia, tiene el poder para comenzar a implementar algunos de los cambios que necesitamos. Se trata de pasar de las declaraciones de buenas intenciones a la acción. Es el momento.

Como representante español, el presidente puede impulsar cambios que logren  medidas reales para el beneficio de los más pobres. Necesitamos un sistema financiero global más transparente, que evite que las empresas multinacionales sin escrúpulos dejen de pagar los impuestos que deberían en los países del Sur.

Las palabras no son suficientes. Es necesario pasar a la acción. ¡Actúa! Pide a Mariano Rajoy  y al resto de líderes del G20  que se aseguren de que la voz de las personas más pobres sea escuchada en México.

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Para conocer la Campaña Viajes Paraíso y firmar la petición al G20, pincha aquí.

Para ver el vídeo de la campaña pincha aquí.

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Patricia | April 23rd, 2012

Ayer, 22 de abril, celebrábamos el Día de la Tierra. Para los que penséis que los movimientos ecologistas son algo relativamente reciente, deciros que la primera manifestación en torno a este día fue en 1970.

Este día no está ligado a ningún organismo, sino que pertenece a la gente y a la necesidad de tomar conciencia de los recursos naturales de la Tierra y su manejo. Desde Google con sus famosos doodles hasta bebés intentando batir el Récord Mundial de Cambio Simultáneo de Pañales de Tela, gracias a la ayuda de sus familiares (claro).

Multinacionales como Philips también han aprovechado este día para lanzar su nueva lámpara LED, con una vida útil estimada en 20 años. Estas bombillas tienen un precio superior a la hora de adquirirlas, pero acaso ¿no nos compensará tras 20 años de uso?

Otro factor importante a tener en cuenta es el AGUA. ¿Sabías que sólo el 2% del agua es potable? Cada vez vivimos épocas más largas de sequía, mientras que el consumo no hace más que aumentar. Concienciarte no es tan difícil, sólo tienes que observar ese río que pasa cerca de ti y que cada vez lleva menos agua.

Tras el Día de la Tierra, donde lo cierto es que se programaron numerosas actividades, -como los pasacalles en Madrid con el lema ‘Por el medio ambiente, el clima y la justicia social’-, hay que continuar poniendo nuestro “granito de arena” día a día. Por el bien del planeta y por el nuestro propio.

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Patricia | April 18th, 2012

Semana de la Soberanía Alimentaria

¿Sabías que España es el único país de la Unión Europea que cultiva transgénicos a gran escala? La ausencia de normas para paliar la contaminación de los campos, sumado a la inexistencia de una política de precios o a la carencia de medios para gestionar los transgénicos están llevando a la agricultura tradicional a una situación de crisis sin precedentes.

Del 14 al 22 de abril se celebra Semana por la Soberanía Alimentaria y contra la Organización Mundial del Comercio en la agricultura y alimentación.

InspirAction quiere invitarios a reivindicar la lucha por la Soberanía Alimentaria. Durante esta semana, -que finaliza el Día Mundial de la Tierra-, varios colectivos han organizado diferentes pasacalles y ciclos de conferencias por los barrios, centros sociales y universidades de España.

Esther Vivas, -una de las más férreas defensoras de la Soberanía Alimentaria-, ve la necesidad de romper con “las políticas agrícolas neoliberales impuestas por la Organización Mundial del Comercio, el Banco Mundial y el Fondo Monetario Internacional, que promueven un modelo de producción agrícola y alimentaria totalmente insostenible”, según su artículo “Soberanía alimentaria, objetivo político”.

La idea es concienciar de la necesidad de que cada Estado pueda establecer sus propias políticas agrícolas y alimentarias, con criterios de desarrollo sostenible y seguridad alimentaria. Es importante promover el Derecho a la alimentación, el acceso y el control de los pueblos a la tierra, agua, y recursos genéticos, y a la promoción de un uso ambientalmente sostenible de la producción.

La ayuda a los pequeños agricultures es fundamental para prevenir el hambre. El 70 por ciento de los agricultores que practican una agricultura de conservación obtienen entre un 35 y un 50 por ciento más de producción.

Los alimentos no son una mercancía como cualquier otra. No se puede especular con un bien básico vital para la subsistencia humana..

No sólo de alimentos vive el hombre, el acceso al agua tanto para cultivar como para vivir, también es un bien necesario y muchas veces no accesible. La Comunidad de la Granja, en Perú, es una de las muchas comunidades que no sólo necesitan agua para sus cultivos, sino que dependen de la nieve derretida para sus cultivos. Por eso, la organización local Agua Sustentable, contraparte de InspirAction, trabajó junto a la Comunidad de La Granja para construir el embalse. Éste recoge el agua de lluvia y permite a la comunidad disponer de un día más de riego.

Es vital trabajar para que todos tengamos de manera sostenida alimentos suficientes en cantidad y calidad según nuestras necesidades biológicas. InspirAction ya lucha por ello, ¿y tú?

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Isa | March 28th, 2012

Ya llegó la primavera, dicen. Pero a mí hoy el día me parece más gris que nunca. Recién llegada a la oficina, me desayuno con una noticia que hace pequeño todo lo demás. Crisis, recortes, huelgas, estrés, quedan atrás.

Anoche encontraron en la desembocadura del río Pavarandó el cuerpo sin vida de Manuel Ruiz, un líder reclamante de tierras en Curvaradó, Colombia. Su rostro ha quedado tan desfigurado que es irreconocible, pero por sus ropas y su constitución, parece claro que es él. De su hijo de 15 años, Samir Ruiz, a quien también desaparecieron con él, no hay rastro.

El viernes pasado Samir y su padre fueron detenidos por varios paramilitares, y obligados a bajarse del vehículo en el que viajaban hacia Curvaradó. Desde entonces, no se volvió a saber de ellos. Apenas una llamada anónima a la familia diciendo que ya les habían asesinado. Ninguna autoridad civil se movilizó con prontitud a la región para acceder a los lugares donde presumiblemente los paramilitares tenían en su poder o arrojaron los restos de Manuel y su hijo Samir. La búsqueda ha recaído en las propias comunidades de la zona, junto a acompañantes nacionales e internacionales.

Manuel había demandado una y otra vez al gobierno medidas de protección ante las amenazas de las que era objeto. ¿La respuesta del Estado? Un teléfono móvil de bajo coste y con pocos minutos, como único elemento preventivo. Sabiendo que Manuel era un reclamante y líder del proceso de restitución de tierras, que se enfrentaba a poderosos empresarios y a sus grupos armados, el gobierno consideró que con un teléfono quedaba garantizada su seguridad.

Hoy, dentro de unas horas, comenzará el operativo para acceder al lugar y proceder al levantamiento del cadáver. Mientras tanto, la familia de Manuel y de Samir ha tenido que desplazarse. Siete niños y doce adultos. Tuvieron que dejar su hogar, temiendo por sus vidas, sin que el gobierno les haya brindado ningún tipo de atención humanitaria.

Para organizaciones como InspirAction, que acompañamos este proceso de lucha por la restitución de tierras en Curvaradó y Jiguamiandó, hoy es un día gris, sí. Gris, doloroso, marcado por la indignación. ¿A qué espera el Estado colombiano? ¿Cuándo va a actuar? ¿Cuántas personas más tienen que morir?

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Alex | March 27th, 2012

¿Sabías que casi la mitad del volumen del contenedor amarillo son envases de bebidas? ¿Y que en España solo el 30% de los envases que se fabrican se puede recuperar, en comparación con el 98% que ostenta Alemania?

Desde hace algunas semanas en InspirAction nos hemos unido a la plataforma Retorna, una iniciativa formada por integrada por ONG’s ambientales, asociaciones de consumidores, sindicatos y la industria del reciclado cuyo propósito es la promoción del reciclaje, la reducción de la producción de residuos innecesarios y la reutilización de envases y recipientes.

España y el reciclaje

Cada persona genera al día más de un kilo y medio de residuos. En un año genera 582 kg, de los cuales sólo se recicla el 25%.

Aunque parezca lo contrario, el reciclaje está de vacas flacas. Al menos en España. En nuestro país durante 2008 se registraron 1.110.972 toneladas de envases ligeros y se recuperaron 535.733, lo que supone un 48% de recuperación. Y esta cantidad registrada supone solo el 4,22% de los residuos urbanos, muy lejos del 10-15% de residuos de envases ligeros que se producen. Hay una enorme burbuja de envases ligeros que no se están gestionando para su reciclaje; lo que se acaba reciclando es menos de la quinta parte de lo producido.

En cuanto a los objetivos concretos de Retorna, éstos son: 

1. Contribuir a desarrollar políticas de “Residuo cero”, con el objetivo de avanzar desde la actual cultura del usar y tirar, a una de aprovechamiento máximo de los recursos mediante la reutilización y el reciclaje de calidad.

2. Influir en la aplicación decidida de políticas, medidas e instrumentos que favorezcan la prevención, la reutilización y el reciclaje de los residuos

3. Contribuir a que el vertido de residuos sea realmente una opción marginal y la incineración de residuos una opción inviable o descartada.

¿Quieres saber más?

Puedes ver este vídeo explicativo

Visita la web de Retorna

Crédito de la imagen: Retorna

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Alex | March 22nd, 2012

Día Internacional del agua

Abrir el grifo y que salga agua es algo que casi todos damos por hecho. En los países que denominamos “desarrollados” lo más normal es contar con agua corriente cuando y como queramos, en todos los formatos y canales. Disponemos de ella para enjuagar la fruta de la merienda, lavarnos el pelo, poner la lavadora, apagar nuestra sed, limpiar la casa… Sin embargo esta realidad es diametralmente opuesta a la millones de personas en todo el mundo. En concreto, 890 millones de personas sufren escasez de agua, ya sea de manera periódica o continuada.

Durante este Día Internacional del Agua, una de cada ocho personas en el mundo no tiene acceso a agua potable. Sequía, mala gestión del agua, inundaciones y el cambio climático son algunas de las causas de la escasez de agua en el mundo. Hoy en día, una de cada dos personas en el mundo vive en ciudades y cerca del 40% de la expansión urbana es a través de slums o barriadas empobrecidas. Otro de los grandes problemas a los que la sociedad hace frente es a la gestión del agua y residuos dentro de las ciudades.

En la imagen vemos a Etebane Jemal, mientras recoge agua de la fuente. Nuestra contraparte etíope Water Action está ejecutando un proyecto de suministro de agua para las regiones de Wulbareg y Sakura, al sudeste de la capital del país. Este proyecto dotará a estas dos regiones de una red de tuberías que harán posible el sueño de 50.000 personas: poder disponer de agua potable.  Cuando las tuberías lleguen al pueblo de Etebane, esta niña de 12 años ya no tendrá que caminar cuatro kilómetros todos los días para recoger agua.

En InspirAction trabajamos a través de nuestras contrapartes para asegurarnos de que las personas que viven en las zonas rurales pueden disfrutar del derecho básico al agua.

Hoy, durante el Día Internacional del agua, te proponemos…

… que te informes sobre nuestros proyectos relacionados con el agua, como el de nuestra contraparte Agua Sustentable

… que actúes. Haz como estos compañeros de la organización ONGAWA que se han propuesto pasar 3 semanas con 50 litros diarios

… que colabores. Haz una pequeña aportación a InspirAction para que podamos seguir llevando a cabo proyectos como éstos.

Crédito de la imagen: InspirAction

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Isa | March 16th, 2012

Colombia sigue siendo uno de los lugares más peligrosos del mundo para  defender los derechos humanos. Y si además eres mujer, los riesgos específicos aumentan. InspirAction y las organizaciones con las que trabaja en Colombia piden una y otra vez que se dé más protección, y más apropiada, a estas mujeres.

Las organizaciones ABColombia, USOC y OIDHACO, con las que trabaja InspirAction, han dado a conocer un informe que documenta las amenazas, la persecución y el hostigamiento que enfrentan las mujeres defensoras de los derechos humanos en Colombia. En él, constatamos que las defensoras de derechos humanos en Colombia tienen una gran diversidad en sus orígenes: son mujeres indígenas y afrocolombianas, mujeres que viven en zonas remotas, sindicalistas, mujeres desplazadas, abogadas, lesbianas, periodistas,  madres, hijas y hermanas de víctimas de ejecuciones extrajudiciales y desapariciones forzadas, supervivientes de violencia sexual… La lista es larga.

Las mujeres desempeñan un papel clave en ayudar a construir la paz y la democracia. Sin embargo, son también muy vulnerables a los ataques, no sólo físicos, de aquellos que las ven como una amenaza. Las defensoras de los derechos humanos se enfrentan además a un mayor riesgo de ataque y acoso sexual, así como a la difusión de ideas ofensivas acerca de su sexualidad,  utilizadas para desacreditar su reputación y su trabajo.

Las amenazas, las agresiones y los homicidios también se dirigen a sus hijos, en un intento de generar el terror que les haga desistir de su lucha. “… [Dile a tu madre que] si ve que otro de sus hijos recibe una paliza ya sabe la razón. Debe dejar de ser un soplona, los defensores de los derechos humanos son guerrilleros”.Estas y otras lindezas es lo pudo escuchar la hija de una defensora de los derechos humanos mientras la golpeaban dos hombres en Bogotá en noviembre de 2010.

Y digo yo… Pues que ya es hora de que todos, mujeres y hombres, podamos defender nuestras ideas con libertad. El respeto a los derechos humanos no es negociable, ni lo será nunca. Estos ataques deben terminar.

Podéis lees un resumen del informe de ABColombia, USOC y OIDHACO aquí.

La imagen es de Jorge Mata Surimages, IPA.

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Isa | March 8th, 2012

8 de marzo. Día de la mujer trabajadora. No puedo evitar pensar en Mónica, en Herminia, en Graciela, en Alba. Las conocí hace unas semanas en Colombia, y a través de su voz y sus historias, descubrí la dura realidad de las mujeres que trabajan en el sector floricultor en este país.

Colombia es el segundo exportador de flores a nivel mundial. En una industria altamente feminizada, donde los contratos son de corta duración, las mujeres trabajan a un ritmo frenético a cambio de un salario muy bajo, en condiciones insalubres. La mayoría no goza de baja por enfermedad o por maternidad, pocas están amparadas por alguna cobertura sanitaria o de desempleo y aún menos consiguen ahorrar para el futuro. La mayoría de estas mujeres es además cabeza de hogar, y a menudo tienen que dejar a sus hijos mucho tiempo solos en la casa, debido a las largas jornadas de trabajo que deben afrontar en algunas épocas del año. “Las mamás que llevan 20 o 30 años en la flora no conocen a sus hijos, los han criado otras personas porque ellas están siempre fuera. Los niños se crían sin afecto, sin acompañamiento, con responsabilidades de adulto”, me decía Alba, una mujer de Facatativá, en la Sabana bogotana.

Según un estudio de la Corporación Cactus, socio local de InspirAction en Colombia, el 82,8% de las empresas dedicadas a la floricultura en Colombia pide a sus empleadas hacerse la prueba de embarazo, atentando contra sus derechos laborales, sexuales y reproductivos. Las enfermedades profesionales que sufren estas mujeres son frecuentes, pero rara vez reconocidas por las aseguradoras. Y cuando alguien quiere reclamar, ¡sorpresa! A veces no saben ni a quién hacerlo. Más del 34 % están contratadas por intermediarios.

La supuesta crisis del sector ha sido el argumento, o el pretexto, para justificar la  degradación de las condiciones laborales de estas mujeres. Pero lo cierto es que, aunque sólo en el año 2010 se perdieron 12.000 empleos en las flores, la producción no ha bajado. ¿Cómo lo han conseguido? Imponiendo topes de rendimiento inhumanos, con jornadas en temporada alta de hasta 20 horas diarias. Las mujeres que entrevisté me decían que hablar está tácitamente prohibido. No se debe perder tiempo, por nada. Se acostumbran a no beber apenas agua, para no tener que ir al cuarto de baño. Cuando paran por diez minutos para comer algo, a la una o las dos de la madrugada, lo hacen de pie. Graciela me contaba cómo a muchas se les cae el tazón de caldo de las manos; sus brazos no pueden apenas sostenerlo, entumecidos después de horas de trabajo. “No nos tratan como a personas, nos maltratan para que produzcamos más. Las mujeres traemos la vida a este mundo, somos las mamás, las que protegemos a los hijos, ¡y así nos tratan!”, me decía Graciela. El resultado de esta metodología de producción, para algunos, merece la pena: el crecimiento de la productividad por cada trabajador ha aumentado un 36% en los últimos  años, lo que corresponde en cierta medida a los puestos de trabajo que el gremio ha eliminado paulatinamente.

Por supuesto, esta situación no afecta sólo al sector floricultor colombiano. Es una realidad que se vive en otros países. Y sí, estoy convencida de que no todas las empresas en este sector tratan así a sus empleadas. Por eso es importante que cuando vayamos a la floristería, pidamos flores que lleven el sello de comercio justo. Como consumidores, tenemos derecho a exigir que se respeten los derechos laborales de las personas que han producido aquello que compramos. Porque está claro, detrás de la belleza de las flores hay mucho escondido…

Feliz día, Alba, Herminia, Mónica, Graciela. Feliz de verdad.

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Isa | February 29th, 2012

“Cuando nos tocó desplazarnos, yo tenía 4 años. Un día mi papá llegó y nos dijo que nos teníamos que ir de la casa. A mí no me extrañó tanto porque ya muchas familias se habían ido, y yo veía que a cada rato venían hombres armados y nos preguntaban cosas. Mi papá siempre nos decía que no contestáramos, que dijéramos que no sabíamos nada.

Yo sabía que había una guerra, porque escuchábamos tiros. Cuando sonaban, yo me metía bajo la cama. Veíamos bajar los muertos por el río, con los goleros (buitres) posados en la barriga, comiéndoles poco a poco. Veíamos tantos muertos que casi nos acostumbramos. Mi mamá siempre vigilaba que no nos alejáramos, porque estaba muy asustada.

Al frente de nuestro pueblo, al otro lado del río, había una platanera donde llevaban a los que iban a matar. Nosotros escuchábamos los gritos cuando les torturaban. Después, los despedazaban y los enterraban. Yo sólo tenía miedo cuando pasaban los helicópteros y sonaban las balas. Hasta ahora no he podido escuchar el sonido de un helicóptero sin sentir terror.

El día que salimos de nuestra casa, bajamos por el río, en una canoa sin motor. Salimos a las 4 de la mañana. Íbamos mis padres, 11 niños, y una vecina a la que le habían matado el esposo. Nos llevamos apenas algo de ropa, unas ollas y las gallinas que pudimos, aunque casi todas se ahogaron. Yo lloré mucho porque me tocó dejar a mi perrita.

Ahora hemos regresado, y vivimos en una zona homanitaria en nuestro territorio. Yo me siento muy orgulloso de mi padre, porque ha hecho mucho por el territorio y por la gente. Pero tengo miedo por él, y prefiero que no salga de la zona humanitaria, porque le podrían matar. En mi comunidad participo en el grupo de jóvenes. Trabajamos para los eventos comunes y hacemos cosas por la comunidad. Es importante que los jóvenes participemos, que nos impliquemos y que continuemos la lucha que empezaron nuestros padres.

A mí me gustaría tener mi propia tierra, volver a vivir en fincas, fuera de las zonas humanitarias. A la ciudad no quiero ir, no es mi lugar. Quisiera poder cultivar y formar mi propia familia”.


Juan (nombre ficticio por razones de seguridad) tiene 19 años y ha regresado con su familia a la cuenca del Curvaradó, enel  Urabá chocoano, Colombia, de donde tuvieron que salir desplazados por la violencia hace ya casi 15 años.

Las violaciones de derechos humanos contra las comunidades afrodescendientes de Jiguamiandó y Curvaradó datan de 1997, año en el que la fuerza pública, en el marco de la Operación Génesis y Septiembre Negro, provocó el desplazamiento masivo de cerca de 4.000 personas y el vaciamiento de este territorio. Con la excusa de “limpiar” la región de guerrilleros, se produjo un éxodo forzado masivo de los campesinos, que  fue aprovechado por actores legales e ilegales (bananeros, ganaderos y palmicultores) para hacerse con las tierras, gracias a la presencia paramilitar en la región. De este modo, las tierras adjudicadas a poblaciones rurales afrodescendientes terminaron en manos de terratenientes, violando así la ley  70 de Colombia , que reconoce y protege el derecho de los afrocolombianos a la propiedad colectiva y a ocupar su territorio ancestral. InspirAction apoya a organizaciones como Justicia y Paz o Brigadas Internacionales de Paz en el acompañamiento a comunidades que reivindican el acceso a la verdad, la justicia y la reparación en zonas de conflicto armado y sin el uso de la violencia .

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Alex | February 20th, 2012

Pesticidas, raticidas, fertilizantes químicos… Gran parte de las frutas y verduras que consumimos hoy en día están expuestas a componentes altamente perjudiciales para nuestra salud. Proveerte de unos buenos tomates ecológicos, con la garantía de haber sido tratados solo por el cariño del sol, la tierra y la mano del hombre, no solo es difícil sino que puede llegar a ser muy caro. Hoy te proponemos que construyas un pequeño huerto urbano. Que nadie se asuste, no se trata de convertir el salón de tu casa en un terrenito con manzanos, berenjenas y lechugas :-) Hablamos de reservar un pequeño espacio en tu hogar para plantar algunas verduras y ser un poco más feliz.

El primer paso es ver de qué espacio disponemos. Cualquier rinconcito vale. ¿Tienes una terraza? Fantástico. Si no dispones de suelo cultivable en la terraza hay multitud de soluciones, como por ejemplo las mesas de cultivo que cuentan con una amplia extensión de tierra para plantar tus vegetales favoritos. O bien artilugios como este carrito de dos alturas, mucho más compacto, para aprovechar las estrecheces al máximo.

Si lo que tienes es uno o dos balcones ¡No pasa nada! Llénalos de macetas y planta tomateras, lechugas, coles de Bruselas, canónigos.  Aquí te dejamos unas cuantas referencias de libros  para que plantes tu propio huerto en el balcón de tu casa:

Aunque dispongas de espacio, empezar poco a poco es un buen consejo. Por ejemplo, la repisa de una ventana puede cumplir muy bien su papel. Aquí será mejor optar por las plantas aromáticas, que ocupan muy poco. Un par de macetas con romero y tomillo en la ventana de la cocina dan mucha alegría a nuestros platos. O incluso una tomatera de ricos tomates cherry.

Si te ha entrado el gusanillo y quieres cultivar a lo grande, ¿por qué no te animas y alquilas una pequeña parcela de tierra? Incluso las grandes ciudades cuentan con parcelas cultivables para alquilar. En este enlace encontrarás huertos urbanos en el corazón de Madrid, pero hay en muchas ciudades.

Cultivar tus propias frutas y verduras, aunque sea una lechuga en una maceta, es muy satisfactorio y nos proporciona alimentos de calidad y mucho más sanos. Te dejamos unas cuantas referencias más de libros que tratan el tema. ¡Anímate, crea tu huerto urbano y cuéntanos tu experiencia!

Nota: La selección de libros ha sido realizada en la web de Amazon España pero los libros se pueden adquirir en cualquier librería.

Imagen: La fotografía es de Lollie_Pop en Creative Commons (Flickr)

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